Je viens du monde de l’entreprise. Au sein des services ressources humaines de grands groupes, j’ai appris à connaître leurs enjeux et leurs difficultés, le management d’équipe, la gestion du stress, des conflits, la motivation … l’humain. J’ai vécu les différents bouleversements provoqués par des changements de structure, de direction, ou encore des mutations liées à la profession de mon conjoint. Face au rythme « métro, boulot, dodo » et à la gestion du quotidien, la sortie dehors, dans le parc du quartier… n’avait aucune chance d’exister !

Une remise en question ...

Mes rêves et mes valeurs furent bouleversés, au profit d’une vie encore plus riche et plus belle (avec la naissance d’une petite fille). Alors il m’a ainsi fallu retrouver les clefs des fonctionnements de l’individu et des relations humaines. Coupée de mes racines, j’avais perdu tout ancrage et la connaissance des remèdes simples et naturels. 

Puis la renaissance …

J’ai réappris à prendre soin de mon corps et de mon esprit, de manière naturelle et je me suis progressivement formée et spécialisée dans mon domaine de prédilection : le bien-être et les bienfaits que nous offre la Nature avec une alimentation plus saine, prise de contact au corps et une meilleure gestion émotionnelle (huiles essentielles, fleurs de Bach, phytothérapie, gemmothérapie, relaxation dans la nature, méditation en pleine conscience...).
Il suffit souvent d’outils très simples à comprendre et à mettre en place pour un résultat étonnant d’efficacité à l’exemple d’une séance d’E.F.T. (sommeil, phobies,  ….) ou d’un coaching nutrition efficace sur le long terme ! Chaque personne possède des ressources et un potentiel, parfois peu ou mal exploités. Je vous aide à les révéler, à croire en vous et à développer le meilleur de vous-même en restant en harmonie avec vos valeurs (efficacité, performance, réussite et épanouissement). C’est cette force qui vous rend unique et remarquable !

… pour vous enseigner et vous accompagner aujourd’hui

Ces résultats sont durablement établis par un renforcement de la conscience de nos liens avec la nature, notre berceau car toujours en mouvement, elle génère l’envie de bouger, de progresser, et favorise la prise de recul. Elle agit puissamment sur notre état et devient apaisante, stimulante, énergisante… Elle nous donne les clefs de l’équilibre.
Je crée aussi des ateliers (relaxation et méditation), avec sourire et bienveillance, afin de vous faire bénéficier d’une énergie positive et naturelle (amélioration du moral, de la respiration et gestion du stress).
Aujourd’hui, je suis une thérapeute qui met sa passion à votre service en vous guidant vers la pleine utilisation de vos ressources et l’adoption de gestes simples pour retrouver harmonie et bien-être.